Author Archives: City Fitness

Power & Strength Øvelser som udfordrer hele kroppen, fokus på styrke, balance, koordination, helkropsøvelser, med og uden vægte, lette koreografier Kort og godt, træning med både lav og høj puls – Alle kan være med. City Bike – Nu også … Continue reading →

Tak for en super god julefrokost igår det var så dejligt at se så mange til stede! vi ser allerede frem til næste fest!

Endnu en gang tager Sønderborg City Fitness instruktører på konkurrencen og skaber gode resultater! Denne gang er det Fitness Model i Island STORT tillykke til Fjóla Björk Gunnlaugsdóttir med 1. pladsen STORT tillykke til Youssef Badran med 2. pladsen. SØNDERBORG … Continue reading →

DM i Fitness 2011 Christian Lehmann (Athletic Fitness) og Mie Paulsen (Body Fitness) deltog i årets Fitness konkurrence som fandt sted d. 9. Oktober i Herning. De opnåede begge flotte resultater, Christian med en 5. Plads og Mie med en … Continue reading →

Nu har vi sala på programmet hver fredag.

Nu er der udgivet et nyt holdplan.

Nu er der ingen grund til at ikke komme til træning, dine børn kan blive passet, mens du træner Vi ses

Det er nu muligt at booke dig på hold via mobilen! Nemt og hurtigt

Mor og baby fitness stopper nu og starter igen til Marts måned.

I dag kan vi med stolthed vise vores nye hjemmeside. Vi håber det nye hjemmeside er lang nemmere at finde rund i.